Welkom bij Tree of Life Yoga
Een plek om te vertragen en te bewegen.
Hier draait het niet om perfectie of prestatie, maar om adem en verbinding.
Elke les nodigt je uit om ruimte te maken in je lichaam, in je hoofd en in je dag.
Je hoeft niets te kunnen of te bereiken. We kijken samen naar wat voor jou werkt, binnen jouw mogelijkheden en grenzen.
Zo ontstaat er ruimte om te bewegen op een manier die bij je past en om weer even te landen, weg van de drukte van alle dag.
Yogalessen
Bij Tree of life Yoga kan je verschillende yogavormen volgen.
Elke les heeft zijn eigen kracht. Zo is er altijd wel een les die aansluit bij jouw lichaam, hoofd en wat voor jou op dit moment mogelijk is.
Benieuwd welke lessen je kan volgen?
Bij Tree of life yoga les je flexibel
Yoga op jouw manier
Tegenwoordig zijn de meeste mensen erg druk en kan het lastig zijn om een vast moment voor een sport of een andere bezigheid in te plannen.
Daarom kun je bij Tree of life Yoga zelf bepalen wanneer je lessen volgt.
Zo kan je de yoga altijd afstemmen op jouw ritme. Lees meer...
Kom tot rust bij de Yin yoga
Pak er een lekker kussentje bij en
kom even helemaal tot rust.
Tijdens deze les hoef je niks te doen en mag je heerlijk ontspannen, genieten van de muziek en jezelf voor even in een andere wereld
wanen.
Extra lange yoga lessen
Soms is een yogales gewoon véél te kort en bereik je met een extra lange les nog net wat meer.
Tijdens deze lessen brengen we nog net wat méér verdieping aan. We kunnen nog gerichter werken, nog wat dieper of langer de houdingen
in.
Zo ervaar je na deze les dat je je jouw lijf echt in beweging hebt gezet. Dat je met nog meer aandacht voor jezelf op het matje aanwezig bent geweest,
Mini Xl lessen zijn er weer in week 9.
Voor meer informatie mag je altijd contact met mij
opnemen.
over Tree of life yoga
In 2013 ben ik begonnen met mijn opleiding Dynamische Hatha yoga bij Ron van der Post.
In deze 3 jarige opleiding heb ik een hele goede basis meegekregen. De opleiding was voor mij het beste cadeautje wat ik mezelf ooit had kunnen geven.
Tree of life Yoga heb ik opgezet in 2015 toen het echte lesgeven begon. Na het behalen van mijn diploma ben ik door gegaan met studeren, zodat ik nog meer inzicht in
yoga, het menselijk lichaam en de psyche kreeg.
Inmiddels is yoga en het lesgeven een echte passie van mij geworden en heeft dit pad mij al een hoop mooie dingen gebracht.
Na de hele corona periode besloot ik een tijdje te stoppen en wat tijd aan mijzelf te geven.
Sinds september 2023 ben ik weer begonnen met lesgeven en het voelt weer helemaal als van ouds. Wat is het toch fijn om weer terug te zijn!
Lees meer....
